滋賀は高島、近江今津駅から徒歩3分の場所にある「ALBA BODY CARE」。
1階にピラティススタジオ、2階にキャビテーションや脱毛を行うエステサロンを構え、その両方を看護師・FTPマットピラティスインストラクターであるスタッフが運営しております。
当店で提供するピラティスは、とくに女性のお悩みであるお腹まわりのダイエットや、肩こり・腰痛・猫背解消などに効果を期待できます。エステサロンではキャビテーションにて身体の中に溜まった老廃物を排出。
脱毛施術では気になる部位をしっかりケア。
より美しく魅力的な自分を目指すだけでなく、老後も安心して生活できるようになるための健康維持・増進をサポートします。

ピラティスレッスンとキャビテーション・脱毛施術の流れをご紹介します。
ピラティスには体験レッスンがございますので、はじめての方も安心して受けていただくことができます。

「ALBA BODY CARE」では、「運動は苦手」「身体が硬い」など、身体を動かすことから遠ざかっていた方はもちろん、とにかく身体を動かしたい方や、肩や腰の痛みを解消したい方のために、ピラティスレッスンをご用意しております。さらに、「できる限り早く痩せたい」「気になる部分をスッキリさせたい」「運動する前に筋肉をほぐしたい」という方のためのキャビテーションメニューもございます。
目的に合わせて、お好きなメニューをお選びください。