高島市でピラティスと言えば！

の ALBA BODY CARE です！

 

タイトルのように、

ご自身の年齢を心配されたり、

ご自身より若い方と一緒にレッスンされることに不安を抱かれたり、

といったお問い合わせがとても多いんです。

興味はあるもののなかなか踏み出せず、

勇気を振り絞ってご連絡いただくんだと思います。

それだけでも感謝です。

本当にありがとうございます。

でも、

先に年齢を仰らないので、

正直お答えしようがないんですけどね（笑）。

それでも、

「70歳代の方もいらっしゃるので大丈夫や思いますよー」

とお伝えすると体験のご予約をしてくださいます。

きっと、

少しだけ安心されているのだと思います。

 

当店のお客さまの年齢層は、

40～50歳代の方が中心です。

当然ですが、

お若い方も60歳代以降の方もいらっしゃいます。

たぶんそんなスタジオの景色を想像されて

「若いひとと一緒に参加させてもらっても」

と仰るのだと思います。

このおことばには、

「自分の体力に自信がないんやけど…」

「身体が固いし目立ってしまうかもしれんけど…」

「みんな若いとわたしなんか場違いちゃうやろか…」

などのお気持ちが含まれていることを、

お越しのお客さまからもお聞きしています。

このように最初の一歩は、

どなたにとっても不安なもの、

とわたしたちは理解しています。

せっかく、

「いまのうちから運動を習慣にしときたいんよ！」

「老後に備えて足腰鍛えたい！」

「年齢重ねても自分のことは自分でするんや！」

「姿勢が良いままで見た目が若くいてたいねん！」

と前向きな気持ちでピラティスを選んでいただいたんですから、

看護師でもあるインストラクターと一緒に

最初の一歩を踏み出しましょう！

 

 

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