こんにちは！

高島市でピラティスと言えば！

高島市で脱毛やフェイシャルと言えば！の ALBA BODY CARE です！

 

休業要請に応じる形でお休みとなりご迷惑をおかけしております。

そんな中、

「おうちでどう動いたらエエの？」

「おうちでなにしてエエんかわからんのよ」

「ピラティスのときやってたんを家でやろ思うてもできんもんやな」

などのお悩みを数多く頂いておりました。

そこでこの休業要請の期間中、

公式LINEのタイムラインで不定期ながら、

ストレッチを中心とした動画の配信を開始いたしました！

テレビを観ながらでも、

ご家族とご一緒にでも、

朝起きたときや寝る前にでも、

お好みのタイミングでぜひご活用ください♪